پیامبر صلی الله علیه و آله :

فِی الوُضوءِ إسرافٌ و فی کُلِّ شَى ءٍ إسرافٌ ؛

پیامبر صلی الله علیه و آله :

الوُضوءُ بِمُدِّ و الغُسلُ بِصاعٍ و سَیَأتی أقوامٌ بَعدی یَستَقِلّونَ ذلِکَ فَاُولئکَ عَلى خِلافِ سُنَّتی ؛

پیامبر صلی الله علیه و آله :

سَتَکونَ فِی هذِهِ الاُمَّةِ قَومٌ یَعتَدونَ فِی الطَّهُورِ ؛

شنیده ایم که می گویند هر کس روزی یک سیب بخورد، دیگر نیازی به دکتر پیدا نمیکند. اما 8 لیوان آب در روز چه نفعی برای ما دارد؟ صرفنظر از نفخ شکم، آب مزایای زیادی برای سلامتی ما دارد. هر سلول از بدن ما برای درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک در بدن نیز تشنه ی آن است. تقریباً %55 تا %75 از حجم بدن از آب تشکیل شده است، و اگر آبی که در روز از طریق نفس کشیدن، عرق کردن و ادرار از دست می دهیم را حدود 8 لیوان فرض کنیم، ضروری است که بخواهیم این میزان را با خوردن آب دوباره جبران کنیم. در این مقاله می خواهیم شما را 5 نکته درمورد آب آشنا کنیم تا شاید مشوقی باشد برای اینکه 8 لیوان آب در روز را با کمال میل بخورید! 1. کارایی مغز را بالا می برد اگر یادتان نمی آید که در مقدمه ی این مقاله چه نوشته بود، احتمالاً مغزتان خشک شده است. از آنجا که تقریباً %80 از بافت مغزی از آب تشکیل شده است، ضروری است که آب کافی به آن برسانید. آزمایشات بالینی نشان داده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند. منطق پشت این مسئله کاملاً واضح است: اگر آن ماده را از مغزتان کم کنید، گرفتار مشکلات عملکردی می شوید. این مثل راندن ماشین بدون بنزین است. در مغز، آب مایعاتی را که پروتئین و آنزیم ها را حمل می کنند را رقیق می کند، و به رساندن این مواد به مقصد کمک می کند. وادامه مطلب

در بندهای پایین به چهل کلید طلایی صرفه جویی مصرف آب اشاره کردیم:1- از کليه قوانين و محدوديتهاي حفاظت آب که ممکن است در محل زندگي شما اعمال شود، آگاه شويد و از آن تبعيت کنيد.2- از آب حفاظت کنيد، چون زندگي ما به آن وابسته است. هيچگاه به دليل اينکه فرد ديگري مسوول پرداخت آب بها است، آب را هدر ندهيد.3- موقع مسواک زدن شير آب تصفيه شده را باز نگذاريد.4- هنگام استحمام در فاصله بين شستن بدن و سرشويي، لزومي ندارد که شيرآب به طور پيوسته باز باشد.5- براي آب دادن به درختان، درختچه ها، بوته ها و گلها، از روش آبياري قطره اي استفاده کنيد.6- براي دوش گرفتن در حمام، زمان بگيريد و آن را به کمتر از 5 دقيقه برسانيد، با اين روش ماهيانه حدود 4000 ليتر آب صرفه جويي خواهد شد.7- بهتر است براي شستن سبزي ها ابتدا آنها را در ظرفي بخيسانيد و سپس آب بکشيد.8- ازجريان آب به منظور آب شدن يخ گوشت يا ديگر مواد غذايي منجمد استفاده نکنيد.9- فرزندان خود را در مورد نياز به حفاظت از آب آگاه کنيد. از خريد اسباب بازي ها و سرگرمي هايي که به يک جريان ثابت آب نيازدارند، خودداري نماييد.10- هنگام استفاده از دستشويي شير آب را به طور مداوم باز نگذاريد چون جريان دايم آب موجب هدر روي آن مي شود.11- اگر دوش حمام شما در طي کمتر از 20 ثانيه يک ظرف چهار ليتري را بتواند پر از آب کند در آنصورت حتماً آنرا با يک سر دوش کاهنده مصرف تادامه مطلب

آخرين مطالب لينک هاي ويژه درباره وبلاگ آب های زیرزمینی گنج های پنهان هستی اند، اسراف آنها ، اتلاف زندگی است. خريد آسان آرشيو مطالب امکانات وب ابزار وبلاگ نويسي ]]]]]]]]]]]]>]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]> کد سایه دار کردن عکس ]]]]]]]]]]]]>]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]> کد سایه دار کردن عکس ادامه مطلب

1. آب پاک روی دست کس ریختن. 2. آب تند، پل را خراب می کند. 3. آب به دست یزید افتاده. 4. آب در کوزه و ما تشنه لبان می گردیم. 5. آب راحت تر از شربت پایین می رود. 6.آب را زیر هفت طبقه زمین می بیند. 7. آب رودخانه را خویش برد بهتر ازبیگانه است. 8.آب که از سر گذشت چه یک وجب، چه صد وجب. 9. آب که به آب بخوره،زور بر می داره. 10.آب که زیاد یک جا بماند،بو می گیرد. ادامه مطلب

آخرين مطالب لينک هاي ويژه درباره وبلاگ آب های زیرزمینی گنج های پنهان هستی اند، اسراف آنها ، اتلاف زندگی است. خريد آسان آرشيو مطالب امکانات وب ابزار وبلاگ نويسي ]]]]]]]]]]]]>]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]> کد سایه دار کردن عکس ]]]]]]]]]]]]>]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]> کد سایه دار کردن عکس ادامه مطلب

در بندهای پایین به چهل کلید طلایی صرفه جویی مصرف آب اشاره کردیم:1- از کليه قوانين و محدوديتهاي حفاظت آب که ممکن است در محل زندگي شما اعمال شود، آگاه شويد و از آن تبعيت کنيد.2- از آب حفاظت کنيد، چون زندگي ما به آن وابسته است. هيچگاه به دليل اينکه فرد ديگري مسوول پرداخت آب بها است، آب را هدر ندهيد.3- موقع مسواک زدن شير آب تصفيه شده را باز نگذاريد.4- هنگام استحمام در فاصله بين شستن بدن و سرشويي، لزومي ندارد که شيرآب به طور پيوسته باز باشد.5- براي آب دادن به درختان، درختچه ها، بوته ها و گلها، از روش آبياري قطره اي استفاده کنيد.6- براي دوش گرفتن در حمام، زمان بگيريد و آن را به کمتر از 5 دقيقه برسانادامه مطلب

آب ناجی زندگیست.* صرفه جویی در بخش کشاورزی تنها راه نجات از بحران آب است.* قطرات آب در طبیعت مانند قطرات خون در رگ هاست.* نجات آب هدیه ای به آیندگان است.* آب نایاب،آب کیمیای جاریست،آب مایه ی حیات کشاورزی.* نجات آب ، نجات زمین، نجات زندگی.* غربت خشکسالی و تجربه تلخ تشنگی ره آورد استفاده نادرست از منابع آب در کشوراست.* قطره قطره آب قطره قطره زندگی.* ادامه مطلب

آخرين مطالب لينک هاي ويژه درباره وبلاگ آب های زیرزمینی گنج های پنهان هستی اند، اسراف آنها ، اتلاف زندگی است. خريد آسان آرشيو مطالب امکانات وب ابزار وبلاگ نويسي ]]]]]]]]]]]]>]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]> کد سایه دار کردن عکس ]]]]]]]]]]]]>]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]> کد سایه دار کردن عکس ادامه مطلب

پیامبر صلی الله علیه و آله : فِی الوُضوءِ إسرافٌ و فی کُلِّ شَى ءٍ إسرافٌ ؛ در وضو نیز اسراف هست ؛ در هر چیزى اسراف وجود دارد . پیامبر صلی الله علیه و آله : الوُضوءُ بِمُدِّ و الغُسلُ بِصاعٍ و سَیَأتی أقوامٌ بَعدی یَستَقِلّونَ ذلِکَ فَاُولئکَ عَلى خِلافِ سُنَّتی ؛ براى وضوء یک مُدّ (750 گرم) و براى غسل یک صاع (3 کیلو) آب بس است. پس از من گروهى مى آیند که این مقدار را کافى نمى دانند ؛ آنها برخلاف سنّت من هستند . پیامبر صلی الله علیه و آله : سَتَکونَ فِی هذِهِ الاُمَّةِ قَومٌ یَعتَدونَ فِی الطَّهُورِ ؛ به زودى در این امّت گروهى پدید خواهند آمد که در استفاده از پاک کننده ها زیاده روىادامه مطلب

بیا تا قدر این نعمـت بدانیم که در بحران بی آبی نمانیم بیا از بهر حفظ آن بکوشیم وجود آب را ارزش شماریم از این سـرمایه خوب الهی برای نسل خود باقی گذاریم چنین فرموده بر ما حیّ دانا که زنده هر چه را از آب داریم بـیا تا در نگـاه تشـنه آب به سان ابـر بـارانی بـباریم بادامه مطلب

آب در ایات شریفه ی قرآن مجید موجب بیدایش تمامی موجودات عالم است در فرهنگ جوامع مختلف نیز به نوعی از قداست بر خوردار است وذاتا نیز دارای ویز گی هایی است که به لحاظ فیزیکی و شیمیاییبرجسم وروان انسان ها اثرمثبت میگذاردبه حدی که ارزش منحصر به فرد رادر ازهان تداعی میکند آب یكی از بزرگترین چالشهای ادامه مطلب

۱- از کلیه قوانین و محدودیتهای حفاظت آب که ممکن است در محل زندگی شما اعمال شود، آگاه شوید و از آن تبعیت کنید.۲- از آب حفاظت کنید، چون زندگی ما به آن وابسته است. هیچگاه به دلیل اینکه فرد دیگری مسوول پرداخت آب بها است، آب را هدر ندهید. ۳- موقع مسواک زدن شیر آب تصفیه شده را باز نگذارید. ۴- هنگام استحماادامه مطلب

شنیده ایم که می گویند هر کس روزی یک سیب بخورد، دیگر نیازی به دکتر پیدا نمیکند. اما 8 لیوان آب در روز چه نفعی برای ما دارد؟ صرفنظر از نفخ شکم، آب مزایای زیادی برای سلامتی ما دارد. هر سلول از بدن ما برای درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک در بدن نیز تشنه ی آن است.تقریباً %55 تا %75 از حجمادامه مطلب